Loading ...Gezondheid voornemens 2009
Ook 2009 kent zijn uiteenlopende voornemens. Maar de top 3 van voornemens in 2009 zijn allemaal gebaseerd op het welzijn van je eigen lichaam. Het blijkt dat je eigen gezondheid heel belangrijk is en dat steeds meer mensen behoefte hebben om meer af te vallen en gezonder te gaan leven.
De top 3 ziet er als volgt uit:
- Afvallen
- Gezond eten
- Meer bewegen
Minder diëten
Specifieke opgerichte diëten gaat zijn populariteit verliezen als we de gezondheidsvoornemens van 2009 moeten geloven. Meer dan 50% wil afvallen door gezonder te gaan leven. Minder mensen gaan zich wagen aan diëten. Van de mensen die wel een dieet gaan volgen in 2009 blijft Sonja Bakker in deze groep het populairst met bijna 50%, gevolgd door de Weight Watchers met 25%. Ten slotte willen veel mensen afslanken door meer te doen aan sport en bewegen.
Wat zijn jouw voornemens voor 2009..?
Add a comment